Hayatı - Kocaeli Haber

Kemal Sayar: İnsan zorluklarla sınanarak büyür

Türkiye’de kitap fuarcılığı alanında örnek gösterilen ve bu yıl 14’üncü kez kapılarını açan Kocaeli Kitap Fuarı tüm heyecanıyla devam ediyor. Kocaeli Kongre Merkezi Akçakoca Konferans Salonu’nda düzenlenen “Kendi ışığına yürü” konulu söyleşide okurlarıyla buluşan Psikiyatrist Yazar Kemal Sayar, “İnsan zorluklarla sınanarak büyüyen bir varlık. Her bir zorluğu aştığımızda karakterimiz güçleniyor” dedi.

“HAYATIN EN ÖNEMLİ DERSİ ÖLÜM VE KALIMLARDIR”

Hayat müfredatının en önemli dersinin ölüm ve kalımlar olduğunu söyleyen Sayar, “İnsan asude bir hayatı olsun istiyor. Kazalar belalar bizi hiç bulmasın, sevdiklerimizin üzüntüsünü hiç görmeyelim istiyoruz. Böyle bir şey çok az insanın hayatında var. İnsan zorluklarla sınanarak büyüyen bir varlık. Her bir zorluğu aştığımızda karakterimiz güçleniyor. Onlarla karşılaştıkça biz de kendi kanatlarımızın ne kadar büyüyebileceğini, o kanatlarla nereye kadar uçabileceğimizi, zorluklarla nasıl başarabileceğimizi, içimizdeki kudreti fark ediyoruz. Sınanmadan bilemiyoruz. Tabii buradan bir zorluk kutsaması çıkarmayalım. Ama olduğu zaman da oradan ders çıkarmayı bilmeliyiz” şeklinde konuştu.

“KIRILGANLIĞIMIZ BİZE HAYATI ÖĞRETİR”

Yaşadığımız zorlukların hayatın anlamını kavramamızda bize yardımcı olduğunu anlatan Sayar, “Her basamakta yükseliyorsunuz ve ufku daha iyi görebiliyorsunuz. Tabii, bizi örseleyen o ana hapis kalmamak şartıyla. O anda hapis kalırsak, sürekli bizi üzen hadiseyi tekrar yaşarsak, tutuklu kalıp acılarımızı tekrar edersek o zaman yerimizde sayıyoruz ve geriye doğru gidiyoruz. Yaşamış olduğumuz şeyler, kırılganlığımız bize hayat hakkında çok şey öğretir. Hayat, her şey yıkılsa bile elde kalanlarla yeni bir şey inşa etmektir” ifadelerini kullandı.

“KÖTÜ SÖZ DÜNYAYI ÇİRKİNLEŞTİRİYOR”

Sayar, kem sözün müptelası olmanın dünyayı çirkinleştirdiğini vurguladı. Büyüklerin ağızlarından çıkan her söze çok dikkat ettiğini anlatan Sayar, “Kötü söz cisim kazanır ve gerçekleşir. Çok kötüyü konuşmak biraz da kötüyü çağırmaktır. Tabii gördüğümüz kötüyü eleştirelim daha iyi olması için gayret edelim ama hayatlarımızı kötü söz ve başkalarının kötülüğü üzerine kurmayalım. Bu şekilde yaptığımızda dünyayı yaşanılmaz bir yer olarak algılayarak, insanları düşman olarak adlandırıyoruz. İnsanlara güvenelim. Güven bir toplumun tutkalıdır. Bir toplumda güven arttıkça o toplum birbirine daha bağlı hale gelir. Yanlış yapan insana ikinci defa şans verelim demiyorum ama her insanı kötülük timsali bir varlık olarak algılamayalım. Dünyamızı güzelleştirelim. Güzelliği görebilecek şekilde zihnimizi geliştirelim. Çünkü biz güzeli fark ettikçe dünya da güzelleşiyor” değerlendirmesinde bulundu. Sayar’a konuşmasının sonunda Büyükşehir Belediyesi’nin Kocaeli’nin tanıtımı için hazırlamış olduğu Havadan Fotoğraflarla Kocaeli adlı kitap hediye edildi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Ünlü Psi̇kolog: “Bi̇r Mi̇ktar Kaygı Hayatı Uzatıyor”

Kitap Fuarı’nda gerçekleşen söyleşide vatandaşlarla bir araya gelen Psikolog Dr. Acar Baltaş, “Hayat karşısındaki tutumumuz bizi belirler. Mesele iyimser olmak değil. İyimserlik, zannedildiği kadar iyi bir şey de değil. Bir miktar kaygı hayatı uzatıyor. Dolayısıyla olumlu tutum önemli. En olumsuz durumda bile ’Şu anda iyi olan ne?’ sorusu önemli. Durumu değiştirmek istiyorsan sahip olduklarına odaklan” dedi.

Farklı alanlardaki söyleşi programları ve imza etkinlikleriyle düzenlenen 14. Kocaeli Kitap Fuarı’nda, birçok yazar, edebiyatçı, akademisyen ve entelektüel isim kitapseverlerle bir araya geliyor. Bu kapsamda Kocaeli Kitap Fuarı’nın ilk gününde, birbirinden önemli isimler Akçakoca Konferans Salonu’nda söyleşi düzenledi. Yazar Hayati İnanç, Psikolog Dr. Acar Baltaş ve oyuncu-yazar Aydan Şener, düzenlenen oturumlarda deneyimlerini katılımcılarla paylaştı.

“Hayata Şiirden Bakmak” adlı söyleşisiyle sevenleriyle buluşan Yazar Hayati İnanç, Türkçe’nin yeterince anlaşılmadığını ve bu nedenle kütüphane kültürünün oluşması gerektiğini söyledi. İnanç, “Fatih’te Millet Yazma Eser Kütüphanesi var. 35 bin kitap var içinde, fakat okumuyoruz. Bizim edebiyatımız çok zengin. Kaynak problemimiz yok, idrak problemimiz var” değerlendirmesinde bulundu.

“İnsanlara güvenmezseniz sürekli diken üzerinde yaşarsınız”

Kitap Fuarı’nın bir diğer konuğu olan Psikolog Dr. Acar Baltaş ise hayal kırıklıkları üzerine bir söyleşi gerçekleştirdi. Baltaş, “İnsanlara güvenirseniz mutlaka hayal kırıklığına uğrarsınız. İnsanlara güvenmezseniz sürekli diken üzerinde yaşarsınız. Güvenmek, yeni yollar denemek ve gelişmek için fırsatlara açık olmak demektir. En kritik olan ise güven, her türlü ilişkide hızı artırır. Güvensizlik varsa, özel hayatta da iş hayatında da kontrol vardır” diye konuştu.

“Bir miktar kaygı hayatı uzatıyor”

Enerjimizi nereye yönlendirirsek, hayatın orada gelişeceğini belirten Baltaş, “Enerjimizi kendimizi ya da şartları suçlamaya yönlendirdiğimizde kurban rolünü seçer ve kozamızı kalınlaştırırız. Enerjimizi değiştiremeyeceğimiz olmuş olana değil, değiştirebileceğimiz olacak olana yönlendirmemiz lazım. Hayat karşısındaki tutumumuz bizi belirler. Mesele iyimser olmak değil. İyimserlik, zannedildiği kadar iyi bir şey de değil. Bir miktar kaygı hayatı uzatıyor. Dolayısıyla olumlu tutum önemli. En olumsuz durumda bile ’Şu anda iyi olan ne?’ sorusu önemli. Durumu değiştirmek istiyorsan, sahip olduklarına odaklan. Durumu değiştirecek kaynak, sahip olduklarındır” şeklinde konuştu.

“Benim için güzellik iyi kalpli olmak demek”

Oyuncu ve yazar Aydan Şener ise “Kadına Dair” adını verdiği kitabıyla ilgili konuştu. Şener, kendisini takip edenlere kitap yazmasının ana nedenlerini anlattı. Şener, “Kitabımda, kadınların sorunlarından hayvan haklarına; kariyerim boyunca yaşadıklarımdan özel hayatıma kadar geniş bir yelpazede duygu ve düşüncelerimi kaleme aldım” ifadelerini kullandı. Günümüzde değişen güzellik algısına da değinen Şener, “Benim için güzellik, iyi kalpli olmak demek. İnsanın iç güzelliği mutlaka yüzüne de yansıyor. Ayrıca güzellik zarafetle birleştiği zaman anlamlı oluyor. Pozitif olmak, insanları, hayvanları ve doğayı sevmek gerekiyor. Pozitif olmak, aklı başında hareket etmek, jest ve mimiklerle süslemek, kendimizi geliştirmek güzelliğimize güzellik katıyor” dedi.

Yazarlara, konuşmalarının sonunda, Büyükşehir Belediyesi’nin Kocaeli’nin tanıtımı için hazırladığı “Havadan Fotoğraflarla Kocaeli” adlı kitap hediye edildi.